Una sana abbronzatura

Paradisi soleggiati in cui riposarsi e soprattutto conquistare la tanto desiderata tintarella, sole e mare  il sogno di coloro che aspettano le tanto desiderate vacanze.  Il desiderio di crogiolarsi per ore e ore sotto il sole e tornare dalle vacanze con un meraviglioso colorito ambrato a volte mette a rischio la salute e la bellezza della nostra pelle. Anche se il sole è sempre stato considerato una medicina per i suoi infiniti effetti benefici che ha sull’uomo, molto spesso a causa della nostra negligenza può creare gravi danni alla nostra pelle dovuti ad esposizioni al sole esagerate nelle ore sconsigliate e soprattutto non usando creme con fattore di protezione adeguato che crea fastidiose scottature.

Per ottenere una sana abbronzatura e per tutelare la nostra pelle da macchie, invecchiamento e scottature basta seguire poche e semplici regole. In primis non bisogna esporsi nelle ore più calde quando i raggi sono più forti, in secondo luogo usare creme con protezione solare in base al proprio fototipo e per chi vuol ottenere un’ottima abbronzatura ed al tempo stesso ricevere tutti i benefici del sole può ricorrere al Daucus Carota, per uso interno come integratore alimentare ed uso esterno sottoforma di olio.
Ricchissimo di beta-carotene, la Carota sia sotto forma di integratore che olio aiuta a proteggere la pelle durante l’esposizione solare, regalandoci un’abbronzatura più sicura e persistente, infatti da I suoi effetti sull’abbronzatura sono dovuti alla presenza di beta-carotene sostanza che, una volta giunta nell’intestino, viene trasformata dal nostro organismo in vitamina A, fondamentale per la salute della pelle e degli occhi.

Da questo semplice ortaggio possiamo ricavarne preziose sostanze per la nostra pelle e beneficiare  delle sue diverse proprietà officinali. E’ un ottimo integratore di provitamina, vitamina A ma soprattutto è un  fotoprotettore, un’attivatore melanico e stimolatore appunto dell’abbronzatura. L’assunzione di un integratore a base di carota aiuta a preparare la pelle all’esposizione solare ed aiuta attraverso le sue proprietà antiossidanti di conservare al meglio i tessuti epiteliali. Tutti sappiamo che la pelle quando diventa secca invecchia più precocemente soprattutto esposta per molte ore al sole per tal motivo chi vuol nutrire e proteggere la pelle può ricorrere all’olio di carota che favorisce un aspetto più levigato e ma soprattutto nutre in profondità.