Stress e Lavoro

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Lo stress non è una malattia, ma può causare seri problemi a livello fisico e mentale se si manifesta con intensità per periodi prolungati. Lo stress legato all'attività lavorativa si manifesta quando le richieste dell'ambiente di lavoro superano la capacità del lavoratore di affrontarle (o controllarle).

Lo stress da lavoro può essere determinato dai seguenti fattori:

  • Assenza di una chiara descrizione del lavoro da svolgere o di una linea gerarchica definita
  • Eccessiva oppure insufficiente quantità di lavoro da svolgere
  • Tempo insufficiente per portare a termine il lavoro in maniera soddisfacente sia per gli altri sia per se stessi
  • Ricompensa non proporzionale alla prestazione
  • Precarietà del proprio posto di lavoro
  • Impossibilità di esprimersi liberamente
  • Responsabilità gravose non accompagnate da autorità o da potere decisionale adeguati
  • Mancanza di collaborazione e sostegno da parte dei superiori, colleghi o subordinati
  • Condizioni di lavoro spiacevoli o lavoro pericoloso
  • Paura che un piccolo errore o una disattenzione possano avere conseguenze gravi.

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